15.O2.2O16 FERIE ZIMOWE

ferie14

Ferie zimowe w sekcji judo 1 dzień.

Wspólny trening grupy D, najmłodszych  z rodzicami. Judo’cy uczyli swoich rodziców Koho Ukemi – pad w tył, Kese Gatame – trzymanie, Ude Hishigi Juji Gatame – dźwignia, O Uchi Gari i O Soto Gari – rzuty. Była świetna zabawa i wiele uśmiechu na buziach maluszków              – w końcu ćwiczyli z rodzicami.

 

ferie